kanapitsa tortillapohjalla

Moikka! Käytiin koulun jälkeen Arton kanssa kaupassa ja halusin tehdä jotain nopeaa ja helppoa, mutta hyvää ruokaa täksi illaksi. Nappasin kärryyn isoja täysjyvätortilloja ja keksin käyttää niitä pitsapohjina. Lopulta aineksista valmistui nopeasti täyttäviä, mutta hyvät arvot omaavia pitsoja!

tarvitset:

- kolme isoa täysjyvätortillaa
- kanasuikaleita 500g (maustoin mustapippurilla ja broilerimausteella)
- tomaatti
- ketsuppia
- sinihomejuustomurua
- juustoraastetta
- pitsamaustetta

Kolme tortilla-kanapitsaa

tee näin:

1. Lämmitä uuni 200C. Paista ja mausta kana.

2. Levitä tortillalle ketsuppia ja ripottele päälle sinihomejuustomurua.

3. Levitä kolmasosa paistetusta kanasta tortillalle. Päällysta tomaattisiivuilla ja juustolla. Lopuksi ripottele päälle pitsamaustetta.

4. Paista 200C noin 7-10 minuuttia.

Lopputulos on todella rapea ja mehukas pitsa, nopeasti ja helposti! Suosittelen kokeilemaan tätä kiireisiin hetkiin, jolloin ei ehdi tekemään erikoisia ruokia, mutta ei halua tinkiä mausta. Yksi pitsa riitti jopa Artolle (joka tunnetaan loputtomasta vatsastaan..) joten tämä oli täydellinen ja edullinen ruoka tälle illalle. Nyt läksyjen tekoon. Kivaa iltaa! :)

♥: Aino

Viisi sääntöä hyvään parisuhteeseen

I ♥ U

Tässä "sääntöjä" parisuhteelle. Viisi ensimmäistä mitä mieleen putkahti ja kirjoitin niistä enemmän tai vähemmän.
Valitettavan monissa parisuhteissa on jokin näistä kohta mainituista asioista huonosti tai puuttuu kokonaan. Tällöin suhteen hyvinvointi näkyy varmasti pitkällä tähtäimellä, koska vaikka kuinka rakastaisi toista niin nämä ovat asioita mitkä voivat kariuttaa parisuhteen jos niitä ei ole. 

1. Toisen kunnioitus ja kuunteleminen

Jos olet parisuhteessa mieti hetki kuinka paljon oikeasti kunnioitat toista. Kunnioittaminen on parisuhteen A ja O. Monissa parisuhteissa arjen alkaessa stressaantuneina voi unohtaa parisuhteelle tärkeän oman ajan. Kunnioittakaa, huomioikaa ja rakastakaa toisianne. Myös silloin kun molempia väsyttää ja stressaa. Olkaa toistenne tukipilareita.

Kun kunnioitat toista voit olettaa hänen myös kunnioittavan sinua. Parisuhteessa pätee sama kuin muuallakin. Kunnioitus ansaitaan. Kun molemmat teistä kunnioittavaa toista, voitte luottaa toisiinne aivan eri tasolla.

2. Voitte puhua mistä vain ja ette salaile toisiltanne mitään

Tämä on mielestäni yksi tärkeimmistä asioista parisuhteessa. Jos parisuhteessa voi puhua mistä vaan, milloin vain, liittyisi se sitten vaikka intiimiasioihin tai pelkoihin on suhde silloin hyvällä mallilla. Esimerkiksi Aino tietää minusta asioita mitä ei tiedä ketään muu. Hän tietää minusta yhtä paljon kuin minä itsestäni. Olen kertonut hänelle kaiken oleellisen mitä minulle on joskus sattunut ja tapahutunut. Tietysti jokainen tarvitsee yksityisyyttä eri tavoin ja tottakai sellaista pitää kaikilla ollakin. Jokaisen yksityisyyttä pitää kunnioittaa ja voit jopa testata, että missä rajat menevät. Monet salailevat puolisoltaan: vaikkapa raskautta, pahaa oloa, omia huolia... lista on loputon. Kun et salaile mitään niin parisuhteennekin voi paremmin. Salailusta ja sen paljastumisesta nousee aina kysymys; miksi? Eikö hän luotakkaan minuun? Miksi hän ei kerro minulle tätä?

3. Näytä hänelle miten paljon rakastat häntä

Oikeasti. Pienetkin teot... Ihan tavallisten kotiaskareittenkin teko voi osoittaa myötätuntoa puolisoasi kohtaan. Tiskit tiskaamatta ja sinä jaksaisit tiskata, mutta hänellä on ollut raskas päivä? Tiskaa ja katso reaktio. Uskon, että kukaan nainen ei pistä pahakseen jos näkee miehen tekevän kotitöitä oma-aloitteisesti. Tapoja on loputtomasti. Voit yllättää hänet halaamalla tai suukottelemalla silloin kun hän vähiten sitä odottaa. Kietoa kätesi hänen ympärilleen kun katsotte televisiota. Kertoa kuinka kaunis hän on, ihan yllättäen silloin kun hän vähiten sitä odottaa. On paljon tapoja osoittaa rakkautta. Ilman, että sanot sanaakaan. Mieti siis miten voit avata myös suusi ja kertoa miten hyvin hän on esimerkiksi pukeutunut tänään.

4. Olet vastuussa parisuhteestanne

Yhtä paljon kuin hän on myös. Molempien pitää puhaltaa yhteen hiileen, koska jokaisessa parisuhteessa tulee ylä- ja alamäkiä. Aina ei mene putkeen ja välillä toinen ärsyttää. Itse yritän aina pitää pääni kylmänä ja antaa tilanteen rauhoittua. En jaksa riidellä turhista asioista. Monesti jos toinen yrittää riidellä se johtuu ainakin Ainon tapauksessa siitä, että hänellä on huono päivä, väsymystä, stressiä, liian vähästä huomiosta tai parhaassa tapauksessa minä oon se mulkku. Tällöin kannattaa antaa tilanteen rauhoittua ja puhua myöhemmin asiasta, jos tarve. Meillä kaikki on selvinnyt aina puhumalla niin kuin sen pitäisikin.

Muistakaa, että molemmilla teillä on varmasti asioita elämässä mitä haluatte tehdä myös suhteen ulkopuolella, mutta parisuhteenne pitää silti olla aina etusijalla.

5. Yhteinen arvomaailma

Tämä viides liittyy tavallaan näihin kaikkiin. Kun teidän molempien arvomaailmat kohtaavat niin ymmärrätte ja kuinnioitatte toisianne ihan eri tavoin. Yhteiset harrastukset, mielenkiinnonkohteet ja elämäntavat. Vaikka tietenkään jokainen ihminen ei voi olla samanlainen kuin toinen, niin hyvin usein teistä löytyy jotain samaa. Voi myös käydä niin, että ihminen keneen olet ihastunut vaikuttaa aluksi mukavalta, mutta kun teidän arvomaailmat eivät kohtaa, jutusta ei tulekkaan mitään.

Eipä muuta tällä kertaa. Tästäkin aiheesta voisi kirjoittaa vaikka kirjan jos haluaisi, mutta tässä pääpiirteittäin omia ajatuksia. Kirjoitettiin tosiaan Ainon kanssa nämä erikseen ja sovittiin vain yhteinen aihe. Kumpikaan ei ole lukenut toistensa tekstejä, niin on mielenkiintoista nähdä mitäköhän Aino on musta pohtinut :) Loppuun kuva kesältä.

- Arto 

Oliver:issa kesällä Tallinnassa

Parisuhteen säännöt Ainon sanoin

Sovittiin Arton kanssa, että kirjoitetaan molemmat viisi sääntöä parisuhteesta sillain, ettei nähdä toistemme kirjotuksia ennen julkaisua. On jännää nähdä mitkä viisi asiaa me molemmat poimitaan tärkeimmiksi just meijän parisuhteessa. Ollaan seurusteltu nyt pian vuosi ja kaksi kuukautta, vähän yli vuosi kaukosuhteessa ja loput avokkeina. Kaukosuhteessa on se hyvä puoli, että kun näkee sen kaks-kolme päivää viikossa, niin tulee sinä pienenä näkemisen hetkenä hirveen kiintyneeksi toiseen. Plus tietenkin kaikki lomat ja juhlapyhät vietettiin yhdessä, joten väitän ettei olla sen enämpää "vieraampia" toisillemme (ei sitten todellakaan :D) kuin niin sanotussa "normaalissa suhteessa" olevat. Mulle on itseasiassa aika vaikeaa valita vain viisi sääntöä mun mielestä hyvään parisuhteeseen, koska voisin mennä hyvinkin pikkutarkaksi ja kertoa siitä miten Arto on joskus leikannu mun varpaankynnet ja tehny mun terveystiedontehtävät kun menin dead-line-paniikkiin.

Jos nyt kuitenkin koitan laittaa tärkeimmät viisi sääntöä tähän, niin ne eivät todellakaan ole tärkeysjärjestyksessä. Kaikki nämä asiat toteutuu meidän suhteessa ja siksi koen niiden olevan erityisen tärkeitä, jotta hyvä parisuhde toteutuu.

1. Ole kohtelias ja huomaavainen

Vaikka me ollaanki lähes 24/7 yhdessä, on mun mielestä todella tärkeää toivottaa toiselle hyvää huomenta ja antaa hyvänyön pusut. Haluan kehua Artoa ja kertoa kuinka paljon häntä rakastan. Kohteliaisuutta on myös se, ettei oleta toisen tekevän kaikkia kotitöitä, vaan osallistuu niihin tasapuolisesti. Toista täytyy auttaa ja täytyy myös osata pyytää apua. Arto on todella huomaavainen mies, joka omatoimisesti (yleensä) hieroo mun jalkoja telkun ääressä ja laittaa mulle ruokaa kun olen koulun jälkeen väsynyt. Tärkeää on myös se miten Arto auttaa ja kannustaa mua salilla. Tälläiset pienet asiat pitää molemmat tyytyväisinä ja iloisina, eikä riitoja synny.

2. Tehkää yhdessä asioita

Me käydään kuntosalilla yhdessä treenaamassa ja uskon että se on yksi syy siihen, miksi meillä on niin kivaa yhdessä. Harrastaminen on ylipäätään paljon kivempaa yhdessä, mutta se luo myös siteen meidän välille. Jos me koulun jälkeen vain istuttais kotona tai käytäis juhlimassa, meillä tulis kinaa. Se, että meillä molemmilla on tavotteita, parantaa meidän parisuhdetta. Halutaan näyttää hyvältä itseämme mutta myös toisiamme varten!























3. Toimiva arki


Kello 07.15 herätys, jolloin molemmat herää virkeänä eikä jouduta potkimaan toisiamme sängystä ylös. Ollaan valmiita 08.15 ja sitten pyöräillään koululle. Tehdään koulussa hommia joskus yhdessä, joskus erikseen. Sitten kotiin (mahdollisesti kaupan kautta), sitten ruoanlaittoon ja siitä salille. Lopulta tullaan kotiin ja juodaan palkkarit, käydään suihkussa ja loppu ilta onkin meidän vapaa-aikaa. Eli tehdään läksyjä ja katotaan yhdessä telkkaria.



4. Romantiikka ja hassuttelu

Parisuhteen ei tarvitse olla ylitsevuotavan ihanaa ja söpöä, mutta romantiikkaa tietenkin tarvitaan hyvään suhteeseen. Tuo mun mies osaa olla yllättävän romanttinen. Se ostaa mulle kukkia, vei mut kesällä köysiradalle Turussa ja rakastaa mua vaikka oon todella outo välillä. Romantiikkaa on halit keskellä keittiötä ja käsi kädessä käveleminen kouluun.

 5. Puhuminen ja mielipiteet

Kaikista säännöistä tärkein! Puhuminen on kaiken perusta, sillä siten me kerrotaan meidän tunteista ja ilmaistaan itseämme. Me voidaan puhua ihan mistä vain. Jos ulkopuolinen ihminen antaisi meille minkä vain puheenaiheen, niin saatais siitä hyvä keskustelu aikaseksi. Mielipiteet on todella tärkeitä mulle, koska oon ite niin herkästi innostuvaa sorttia, että haluan kuulla mielipiteitä ja analysoida asiaa vaikka millä mitalla. Tietenkin sillä mittakaavalla mihin mies kykenee. :D

Sellasia sääntöjä tälläkertaa! Mielenkiintosta nähä onko mielipiteet muuttunut esimerkiksi vuoden perästä. :D Kuvat on meidän laivareissulta viime keväältä!

♥: Aino

We are one

Kesällä 2014 tavattiin ekan kerran. Siitä alko vuoden pitkä kaukosuhde toisiimme, joka vähän yli kuukausi sitten vaihtu kaukosuhteeksi kaikkeen muuhun. Nyt ollaan asuttu meidän ensimmäisessä yhteisessä asunnossa hetken aikaa, käyty koulua ja treenattu yhdessä. Meidän elämä on tällä hetkellä just sellasta, kuin toivottiin sen olevan, kun kaukosuhde kävi liian raskaaksi.
Tämä blogi kertoo meille tärkeistä asioista, kuten salitreenaamisesta, ruoanlaitosta, koulunkäynnistä, kodista ja parisuhteesta. Oikeastaan kaikesta, mikä liittyy elämiseen pikkukaupungissa. Tervetuloa seuraamaan meidän elämää!

♥A